【ダイエットの新常識】痩せるために始められることは…【ボディメイク・トークルーム】脂肪吸引専門モッズクリニック｜Mods Clinic（モッズクリニック）【公式】東京・銀座/大阪/名古屋/福岡

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【ダイエットの新常識】痩せるために始められることは…【ボディメイク・トークルーム】脂肪吸引専門モッズクリニック

2023.06.06

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今回のテーマは「痩せるために意識すること」！
食事やお酒の注意点から日々の生活のなかで簡単にできることまでご紹介♪
この動画であなたの常識を覆しちゃうかも！？
ダイエットに苦戦している方にはぜひ見ていただきたいです、
最後まで情報満載ですよ♡

【目次】
0:00 オープニング
0:13 今日の雑談「お尻特化のジム入りました」
0:55 ダイエットの肝は食事
2:37 運動して痩せやすい体へ
3:03 お酒×ダイエット
3:43 睡眠中もカロリー消費
4:07 普段の生活のなかできること
4:45 ボァイエのオススメ
5:20 体型に悩む方へ

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